夏日美麗提案！小臉3步驟輕鬆get－黑傑克整形外科診所

text/ Yi Chang; photo/ Instagram; 24/05/2018

女孩們心中的臉型排行榜，小V臉絕對是前三名！回想起床後看到鏡中浮腫的自己，不禁疑惑：「我是從何時開始放任自己的？」看到電視名人：林志玲、周迅、林志穎等，更覺得愧疚，明明年紀比他們小，但就是無法像他們一樣擁有18歲的肌膚與十分上鏡的瓜子臉，人家大明星天生長得好看，又加上後天努力維持，不用特別修飾、化妝，怎麼拍照都好看，真是令人嫉妒，怪不得大家都以他們為範本，多麼希望能跟他們一樣擁有看不出年紀的精緻臉龐！

身為一般人的我們怎麼好意思繼續偷懶！想瘦臉不用等好日子，在此提供輕鬆瘦臉三步驟，跟著做小臉馬上get！

吃對東西也能瘦臉

其實我們的身體健康很大一部分是取決於每天的攝取的食物，若想輕鬆瘦臉，當然也能夠在日常飲食這方面改進！而其實市面上有很多蔬果有助於消水腫，如紅豆、檸檬、冬瓜、木瓜等，水腫消了，整體看上去，臉部線條也會更加有曲線，別再讓水腫把你天生的小V臉掩蓋了！

利用瘦臉保養品搭配臉部滾輪勤按摩

市面上經常能看到很多瘦臉保養品，可以多多比較並搭配臉部用滾輪按摩，能幫助臉部血液循環並加速代謝，平日其實只需要花上一點點時間，如洗澡時敷臉，或利用睡前的保養空檔，利用虎口駕著臉頰，自下巴慢慢往上拉提至耳朵。切記，動作一定要慢，循序漸進就能看到成效！

適度微整型讓妳更加亮眼

以上方法還是不滿意自己的臉部輪廓？現代人為了盡快看到美麗成效，許多人會以微整型的方式讓自己更滿意。琳瑯滿目的微整形療程中，人氣最高、接受度最高的就是肉毒桿菌素。

肉毒桿菌素之所以火紅，正是因為它的作用原理為放鬆肌肉，進而達到撫平皺紋的效果，舉凡抬頭紋、皺眉紋等等都可以透過肉毒桿菌素來改善；不僅如此，許多民眾也常透過肉毒桿菌素瘦小臉，透過放鬆肌肉，改善最困擾的咀嚼肌，愛拍照的美眉們就不用再害怕臉看起來寬大、不上相了！

市售的肉毒桿菌素有許多種，進行療程前一定要特別注意肉毒桿菌素的成份喔！新一代肉毒桿菌素相較傳統的肉毒桿菌素，成份純淨、不含複合性蛋白，即使長期反覆施打也不必擔心抗藥性，導致效果變差甚至失效的情形。醫師臨床經驗分享，新一代肉毒桿菌素擴散範圍小，能精準擴散在想施打的部位，效果自然，也能夠擺脫以往打肉毒桿菌素後臉僵僵的窘態。